Posts Tagged ‘torna’
Gerinctréning a Campus Klub-ban.
A gerinctréning órákkal elsősorban a gerincproblémák megelőzésre törekszünk, kimondottan a gerincet stabilizáló izmok mozgatására, valamint egyéb közrejátszó izmok nyújtására dolgozunk.
Sok gyakorlatot fogunk végezni nagy labdán, a labda, mint instabil felület azonnal elkezdi dolgoztatni a gerincet stabilizáló izmainkat.
Kinek ajánlott?
Aki sokat edz, vagy ülőmunkát végez, aki szeretné megtartani gerincének egészséges állapotát, aki szeretne egy jót mozogni kortól, nemtől függetlenül.
Időpontok
KEDD: 15:30-tól
PÉNTEK: 16:00-tól
Campus Klub – Gerinctréning – Dunaújváros
BÉRLET AKCIÓ
Campus Bérlet Akció
VEDD MEG FÉLÉVES BÉRLETEDET OLCSÓBBAN MOST!
6 HAVI BÉRLET ÁRA 23.400,- FT
(3.900,- FT / HÓ)
Az akció június 4-től június 30-ig tart!
Letöltés [PDF]
Facebook
Email