Torna | campusklub.com

Posts Tagged ‘torna’

Órarend 2020 JÚLIUS

június 28th, 2020 | Author: siteeditor69

Elkészült 2020. június 29-től érvényes órarendünk…
Mindenkit várunk szeretettel!

Posted in Akciók, Hírek, Programok | Tags: aerobic, aerobik, akció, bérlet, body, bodybuilder, builder, Campus, CampusKlub, Dunaújváros, erősítés, fél év, fitness, fitnesz, gymstick, intervall, jóga, kedvezmény, kismama, Klub, kondi, óra rend, órarend, spinning, torna, TRX, zsírégetés, Zumba | Comments Closed

MÁJUS 4-TŐL ÚJRA VÁRJA A SPORTOLNI VÁGYÓKAT A CAMPUS KLUB

május 1st, 2020 | Author: siteeditor69

Posted in Akciók, Hírek, Programok | Tags: aerobic, aerobik, akció, bérlet, body, bodybuilder, builder, Campus, CampusKlub, Dunaújváros, erősítés, fél év, fitness, fitnesz, gymstick, intervall, jóga, kedvezmény, kismama, Klub, kondi, óra rend, órarend, spinning, torna, TRX, zsírégetés, Zumba | Comments Closed

Gerinctréning a Campus Klub-ban.

június 11th, 2018 | Author: siteeditor69

A gerinctréning órákkal elsősorban a gerincproblémák megelőzésre törekszünk, kimondottan a gerincet stabilizáló izmok mozgatására, valamint egyéb közrejátszó izmok nyújtására dolgozunk.

Sok gyakorlatot fogunk végezni nagy labdán, a labda, mint instabil felület azonnal elkezdi dolgoztatni a gerincet stabilizáló izmainkat.

Kinek ajánlott?

Aki sokat edz, vagy ülőmunkát végez, aki szeretné megtartani gerincének egészséges állapotát, aki szeretne egy jót mozogni kortól, nemtől függetlenül.