
Posts Tagged ‘gerinc’
Gerinctréning a Campus Klub-ban.
június 11th, 2018 | Author: siteeditor69
A gerinctréning órákkal elsősorban a gerincproblémák megelőzésre törekszünk, kimondottan a gerincet stabilizáló izmok mozgatására, valamint egyéb közrejátszó izmok nyújtására dolgozunk.
Sok gyakorlatot fogunk végezni nagy labdán, a labda, mint instabil felület azonnal elkezdi dolgoztatni a gerincet stabilizáló izmainkat.
Kinek ajánlott?
Aki sokat edz, vagy ülőmunkát végez, aki szeretné megtartani gerincének egészséges állapotát, aki szeretne egy jót mozogni kortól, nemtől függetlenül.
Időpontok
KEDD: 15:30-tól
PÉNTEK: 16:00-tól
Posted in Hírek, Programok | Tags: gerinc, gerincstabilizáló, gerinctorna, gerinctréning, izmok, megelőzés, mozgatás, nyújtás, torna | Comments Closed

h | k | s | c | p | s | v |
---|---|---|---|---|---|---|
« jan | ||||||
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 |
Archívum
- 2019. január (1)
- 2018. november (1)
- 2018. június (2)
- 2018. május (1)
- 2016. december (1)
- 2016. október (2)
- 2013. március (2)
- 2012. március (1)
Címkék
100% MILK COMPLEX
aerobik
akció
amino
body
bodybuilder
builder
bérlet
Campus
CampusKlub
Dunaújváros
edzés
elfogadás
erősítés
fehérje
fitness
fitnesz
fogyokuras termek
fogyás
fogyókúra
fél év
gymstick
jóga
kedvezmény
kiegészítő
kismama
Klub
kondi
L-carnitine
minőség
nutrition
Pihenőkártya
scitec
scitec nutrition
spinning
sport
Szécehnyi
tej-eredetű
teljes értékű
torna
TRX
táplálék
táplálékiegészítő
zsírégetés
Zumba
Statisztika
- 461261Összes megtekintés:
- 31Megtekintés ma:
- 229450Össze látogató:
- 0Jelenlegi látogatók: