A választott kategória ‘Hírek’
Spinning edzőt keresünk!
Spinning edző munkakörbe.
Délutáni órákra.
Angol nyelvismeret és vidám (!) személyiség előnyt jelent.
Idősebbek is bátran jelentkezhetnek.
Kalandorok és Recepciós munkakört keresők kíméljenek!
Jelentkezni lehet: info@campusklub.com

GERINCTORNA MARATON a CAMPUSBAN
>>> GERINCTORNA MARATON <<<<
>>> a CAMPUSBAN <<<
Március 2-án szombaton:
9:30 Reggeli átmozgató torna
15:00 Labdás gerinctorna + nyújtás
16:00 Labdás gerinctorna + nyújtás
Nem kötelező mindhárom órán részt venni, lehet csak egyre, vagy kettőre is bejelentkezni, de természetesen mindháromra is, hisz ez a különleges nap, ezért maratoni. 🙂
Milyen óra a gerinctorna?
A gerinctorna nem kardió edzés, lassabb, mély izom erősítő gyakorlatokat veszünk. Ez nem azt jelenti, hogy nem fáradunk el 😉
Bejelentkezni a Campus klub számán lehet a 06/25-551-265 – as számon.
Mit érdemes magaddal hozni?
Passzos póló, rövidnadrág, vagy melegítő, vagy sztreccsnadrág, cipő nem szükséges, nagyon gyakran mezítláb vagyunk, valamint víz, törülköző.
Az óradíj: 800,- Ft/alkalom,
illetve bérletek vásárolhatóak, amelyekkel jóval olcsóbbra jön ki egy óra.
A jegyek, bérletek árusítása is a Campus klubban, a recepción történik. 06/25-551-265
Kinek ajánlom?
- aki nem kardió típusú mozgást szeretne
- akinek ülőmunkája van
- aki szeretné megelőzni a rossz tartásból, munkájából adódó derék-, hátfájdalmakat.
Gerinctréning a Campus Klub-ban.
A gerinctréning órákkal elsősorban a gerincproblémák megelőzésre törekszünk, kimondottan a gerincet stabilizáló izmok mozgatására, valamint egyéb közrejátszó izmok nyújtására dolgozunk.
Sok gyakorlatot fogunk végezni nagy labdán, a labda, mint instabil felület azonnal elkezdi dolgoztatni a gerincet stabilizáló izmainkat.
Kinek ajánlott?
Aki sokat edz, vagy ülőmunkát végez, aki szeretné megtartani gerincének egészséges állapotát, aki szeretne egy jót mozogni kortól, nemtől függetlenül.
Időpontok
KEDD: 15:30-tól
PÉNTEK: 16:00-tól
BÉRLET AKCIÓ
VEDD MEG FÉLÉVES BÉRLETEDET OLCSÓBBAN MOST!
6 HAVI BÉRLET ÁRA 23.400,- FT
(3.900,- FT / HÓ)
Az akció június 4-től június 30-ig tart!
Letöltés [PDF]
Boost Training a Campus Klub-ban Simon Szimonettával
⚠️⚠️⚠️ FIGYELEM!!! REGISZTRÁLJ!!! ⚠️⚠️⚠️
Örömmel értesültünk, hogy a nagy érdeklődésre való tekintettel Szimi 2 edzést is tart május 22-én (17 és 18:30 órai kezdettel).
Regisztrálni május 8-ától lehet személyesen, a Campus Klub recepción!
Várunk minden mozogni vágyót szeretettel!
Ha nem találkoztál még a Boost Traininggel, itt az ideje, hogy kipróbáld!
Ez az edzésforma egyszerre pörget fel, formálja az alakot és égeti a zsírt!🔥
Látogass el a Road Show első állomására, a Campus Klub Fitneszbe
2018. május 22-én és vegyél részt 18 órától
egy jó hangulatú és rendkívül hatékony csoportos órán
Simon Szimonetta aerobik prezenterrel!👌😍
Bővebben »